Zingen is Topsport en Spreken ook!

Onze Vocal Massage is een sportmassage voor de stem en helpt om de spanning te verlagen en leidt ertoe dat je met minder kracht meer kan doen.

Voor iedere topsporter is het normaal dat er na een zware training/wedstrijd een fysiotherapeut of masseur klaarstaat om de spieren te verzorgen. Dit hoort bij sport, het onderhoudt niet alleen de spieren maar maakt de kans op toekomstige blessures kleiner.
Voor vocalisten is dit onderhoud even noodzakelijk, maar nog veel minder bekend. Zware repetitieschema’s, vele opdrachten als bijvoorbeeld voice-over, een lang tourschema, een aantal gigs achter elkaar, dat is pas sporten! Deze inspanningen kunnen leiden tot vermoeidheid, een hogere spierspanning en uiteindelijk zelfs tot stemproblematiek. Overbelasting van de stem kan problemen met zich meebrengen zoals minder dynamiek, grotere vermoeidheid na het spreken of zingen, slijmvorming, het gevoel van een brok in de keel en allerlei andere klachten ten gevolge van een minder goede doorbloeding, stijfheid en verhoogde spanning Een van de meest gegeven adviezen bij overbelasting van de stem is stemrust. Vocal Massage kan ook helpen om het herstel te versnellen.



Tijdens een sportmassage wordt er steviger gemasseerd. Hiermee worden knopen uit de spieren gemasseerd en ook het omliggende bindweefsel wordt losser gemaakt. Een sportmassage verbetert de doorbloeding van de spieren. Hierdoor worden afvalstoffen sneller afgevoerd en bouwstoffen sneller aangevoerd wat helpt bij een sneller herstel. Door de inwendige druk van onze massage neemt de spierspanning af. We masseren niet alleen het spierweefsel maar ook het bindweefsel.

Natuurlijk kijken wij met onze achtergrond als logopedist verder wanneer dat nodig blijkt, zodat iedere stemrevalidatie of stemonderhoud past bij de vocalist.

Een kritische kanttekening: Vocal Massage is niet altijd de oplossing! Er zijn momenten waarop we niet mogen of kunnen masseren, de zogenaamde contra-indicaties. We gaan dan zorgvuldig met je op zoek naar de beste oplossing waarbij we gebruik kunnen maken van ons uitgebreide netwerk. Het is ontzettend belangrijk dat degene die jou masseert de juiste opleiding en achtergrond heeft om een Vocal Massage uit te voeren. Masseur is geen beschermde titel, iedereen mag zich zo noemen. Vocal Massage is op geen enkele manier verantwoordelijk voor de massages die gegeven worden door vocal coaches of zangcoaches zonder logopedische achtergrond.